Bulu Tangkis

Kegiatan Rutin

Pada saat latihan, kehadiran para anggota ditunggu hingga Pukul 15.30 WIB. Setelah itu ada pengarahan da pembukaan latihan oleh pelatih. Setelah pengarahan lalu doa bersama kemudian melakukan pemanasan dan perenggangan. Kemudian dilanjutkan dengan jogging. Setelah jogging baru dimulai latihan teknik bermain yang meliputi teknik lapangan, tangan kaki, dan raket.

Sebagai kegiatan tambahan, setiap hari Minggu dilaksanakan latihan fisik bersama untuk memaksimalkan kemampuan dan kekuatan fisik.

 

 

Prestasi

  • Tahun 2008
  1. Juara III Beregu Putra SRIPO CUP Se-Sumsel
  2. Juara III Beregu Putra Gubernur CUP Se-Sumsel
  3. Juara II Pusri Open (Ganda Perorangan Dewasa Putra)
  • Tahun 2009
  1. Juara I Pusri Open Ganda Perorangan Dewasa Putri)
  • Tahun 2010
  1. Juara I PORKOT Perorangan Ganda Dewasa Putra
  2. Juara I PORKOT Perorangan Tunggal Dewasa Putra
  3. Juara I BUPATI MUBA CUP Se-Sumsel Perorangan Ganda Dewasa Putra
  4. Juara III BUPATI MUBA CUP Se-Sumsel Ganda Dewasa Putra
  5. Juara III BUPATI MUBA CUP Se-Sumsel Tunggal Dewasa Putra

Kunjungi blog kami di http://bulutangkis.mdp.ac.id/